nl
fr

Het Viasano-programma helpt de stad of gemeente om alle lokale actoren die het gezin omringen, te activeren. Die actoren worden dan als het ware onderdeeltjes in een groter netwerk dat bijdraagt tot een omgeving waarin de gezonde keuze gemakkelijk gemaakt wordt. Om dat te bereiken, biedt Viasano campagnes aan over gezonde voeding en fysieke activiteit.

De thema’s van de campagnes worden bepaald in functie van de noden binnen de steden en gemeentes. Het zijn de projectleiders die deze aankaarten tijdens de halfjaarlijkse vergaderingen, en de onderwerpen worden daarna gevalideerd door de expertencommissie – in lijn met de officiële wetenschappelijke aanbevelingen voor voeding en fysieke activiteit.

Voor elke campagne en voor elk thema ontvangt de stad of gemeente:

  • Een vorming over de gezondheidsboodschappen (voeding of fysieke activiteit). De methodologie om die boodschappen over te brengen naar de bevolking is een belangrijk onderdeel van de vorming.
  • Communicatietools:
    • Een affiche
    • Een informatiebrochure
    • Een informatiebrief voor de plaatselijke gezondheidswerkers
    • Recepten- of spelfiches
  • Actietools:
    • Voorstellen voor workshops, evenementen of spelletjes om de lokale actoren aan te zetten concrete acties op te zetten rond de thema’s: actiefiches
    • Advies om gedragsverandering te promoten: mobilisatiefiches

VIASANO PLATFORM (INTRANET)

De laatste campagnes
Water & andere dranken
Ons lichaam bestaat uit 60% vocht. Water is daarom hét belangrijkste bestanddeel van ons organisme. Een goede hydratatie is nodig om onze fysieke en intellectuele inspanningen scherp te houden. Wist je dat een vochtverlies van 1 tot 2% van het lichaamsgewicht al kan leiden tot vermoeidheid en co...
Slaap
Slapen is een must! Tijdens onze slaap worden de batterijen opgeladen, zodat het geheugen de informatie die ze overdag kreeg, kan verwerken. Een goede nachtrust is daarom zeker voor kinderen erg belangrijk om te leren en te groeien. Bovendien beïnvloedt een slaaptekort ons eetpatroon, wat kan l...
Het tussendoortje
Problematiek:Het 10-uurtje is vaak niet aangepast aan de behoeften van het kind: het is overbodig of bevat teveel vet en suiker. Het is vaak de oorzaak van een voedingsonevenwicht.De Viasano-oplossing:De Viasano-campagne plaatst het tussendoortje in de juiste context ten opzicht van het ontbijt...
Fysieke activiteit
We hebben allemaal onze dagelijkse portie beweging nodig. Bij kinderen in het bijzonder draagt deze bij tot hun algemene ontwikkeling en welzijn: fysieke activiteit is even belangrijk als gezond en gevarieerd eten. En toch wordt onze vrije tijd jammer genoeg meer en meer ingenomen door passieve b...
De brooddoos
De ideale broodmaaltijd bestaat uit bruin (of volkoren) brood, kaas of charcuterie (of bereidingen op basis van groente) met een vetstof, groente zoals soep of een slaatje, fruit of een melkproduct als dessert en water à volonté! Dat is de magische optelsom die je kind genoeg energie geeft in d...
Slim(mer) eten, da’s voor elk budget!
"Groenten en fruit zijn duur! Evenwichtig eten is niet mogelijk als je op je uitgaven let!" Men gelooft vaak - ten onrechte - dat het onmogelijk is om gezond te eten voor weinig geld. Er zijn thans oplossingen genoeg om lekker en evenwichtig te eten zonder te diep in je zakken te moeten tasten. V...
Gezond eten, ‘t is voor het leven!
Vroeg begonnen is half gewonnen, en dat geldt ook voor gezonde eetgewoonten! De nieuwe campagne van Viasano focust dan ook op de voeding van jonge peuters. Ze is bedoeld om ouders bewust te maken van de specifieke behoeften van het kind op deze leeftijd, en van het belang van een stimulerende gez...
de Viasano-recepten
De Viasano-recepten
De Viasano-recepten vormen de rode draad van alle campagnes rond voeding en gezondheid. Dagelijks eetgenot en voedingsevenwicht staan daarbij centraal. Ontdek hier alle recepten van het programma, om van te genieten met het hele gezin, onder vrienden of op school. Viasano stelt 52 eenvoudige recepten voor, evenwich...